Veckorna har försvunnit, semestern är avklarad och här sitter jag som vanligt, rund och go, inte ett skvatt har jag gjort för att få ner min vikt. Regnat har det också gjort och gör fortfarande, hörde ett åskmuller förut. Ingen vidare sommarvärme här inte, 7° i morse när jag gick upp kl 06, huvva, nu är hösten här.
Har precis ätit lite keso, är ju lite vätskedrivande sägs det, och gott. Jag försöker att hitta min motivation igen, men var har den tagit vägen, jag tror att jag lämnde den någonstans, men vet inte var.
Du har jag i allafall fått tips om något annat som inkluderar träning, vilket är något som jag behöver, eller som mina leder behöver för att må bra. Muskler hjälper ju lederna att må bättre, sägs det. Så jag har kontaktat en coach/PT, så jag får se vad som händer och sker. Maten måste jag ta itu med, eller maten??? det är ju inte den som det är fel på, det är ju allt sockersött som jag inte kan låta bli, choklad, glass, goda kondiskakor etc.
Jag måste ju säga att jag hade glömt bort min blogg, det var min dotter som påminde mig, gulliga dotter min, tack. Så nu är jag här igen och har inte gått ner ett jota, jo förresten, jag gick ju ner drygt 2 kg innan semestern, nu har dom fastnat på samma ställe igen.
Kram
